سبب التعرق الكثير في الوجه.. ومتى يكون إشارة إلى المرض

5 دقائق

يعد التعرف على سبب التعرق الكثير في الوجه من الأمور التي تشغل بال الذين يعانون من هذا الأمر، ليس لأنه أمر مزعج فقط بل لأنه قد يثير بعض القلق والخوف لديهم أيضاً، وذلك لأنه يرتبط أحياناً بأسباب مرضية، لأجل ذلك وأكثر سوف نتناول كل ما يتعلق بظاهرة تعرق الوجه من أسباب وعلاج وغيره، فتابعو مقالنا حتى نهايته.

ما هو سبب التعرق الكثير في الوجه؟

تتوزع الغدد العرقية في جسم الإنسان بحيث تنتشر في كافة أجزاء الجسم ولكن تعتبر منطقة الوجه وفروة الرأس أكثر المناطق ازدحاماً بتلك الغدد، لذلك فإن الأشخاص الذين يعانون من فرط التعرق يلاحظون أن أكثر المناطق تعرقاً الوجه وفروة الرأس أيضاً، أما من حيث أسباب هذا التعرق فإنها كثيرة ومتعددة منها ما هو طبيعي ومنها ما هو مرضي وهذا ما سنوضحه في الفقرات التالية.

هل كثرة التعرق أمر طبيعي؟ وما هي الأضرار والفوائد؟

التعرق في حد ذاته هو أمر طبيعي وصحي أيضاً، حيث خلق الله الجسم وجعل في تكوينه مجموعة من الغدد تسمى الغدد العرقية، وظيفتها إفراز العرق، ومن الجدير بالذكر أن المناطق على عدد أكبر من الغدد العرقية تشمل أماكن انبات الشعر مثل الرأس ومنطقة تحت الإبط والمنطقة الحساسة يليها الوجه.

وعلى الرغم من أن موضوع التعرق قد يبدو مزعجاً إلا أن أضرار تعرق الوجه تكاد تكون معدومة، في حين أن فوائد تعرق الجسم بصفة عامة وفوائد تعرق الوجه بصفة خاصة كثيرة وهي تتمثل في النقاط التالية:

مساعدة الجسم على التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة.
تنظيم درجة حرارة الجسم من خلال إفراز مواد تشبه كلوريد الصوديوم المختلط بالبولينا.
ترطيب السطح الخارجي للجسم.
خفض احتمالات الإصابة بالجلطات أو ارتفاع الضغط.
تحفيز انتاج الكوليسترول النافع.
تنشيط الدورة الدموية.
الوقاية من عدة مشاكل صحية.

أسباب تعرق الرأس والوجه

يظهر العرق على الجسم عموماً وعلى الرأس والوجه خصوصاً لعدة أسباب طبيعية، وهي نفس أسباب تعرق الرأس والرقبة وهي كالتالي:

ارتفاع درجة حرارة الجو المحيط بالجسم.
شرب كميات كثيرة من الماء مما يساعد على تبخره فوراً وظهور العرق على الجسم.
القيام بمجهود عضلي كبير مثل ممارسة الرياضة أو حمل شيء ثقيل أو الصعود على السلم.
تناول المشروبات الكحولية أو الغازية.
تناول المشروبات التي تحتوي على منبهات مثل القهوة أو الشاي أو النسكافيه أو ما شابه ذلك.
التعرض لضغط نفسي أو الشعور بالقلق أو الخجل.
الإكثار من تناول الأطعمة الحارة والتي تحتوي على نسب عالية من الأملاح والدهون.

أسباب التعرق الشديد عند النساء في الوجه

هناك أسباب كثيرة منها الأسباب التي ذكرناها آنفاً، ومنها الأسباب التالية:

ارتداء الملابس ذات الأنسجة المصنعة التي تعمل على حبس الحرارة وزيادة العرق.
انقطاع الحيض وما يصاحبه من ظهور الهبات الساخنة.
تناول السوائل التي تعزز العرق.
الحمل.

ما أسباب التعرق الزائد بدون مجهود؟

يتساءل الناس عن أسباب التعرق بدون مجهود وفي الواقع فقد يحدث أن يلاحظ الإنسان ظهور العرق وهو حالي أو حتى نائم ولا يبذل أي مجهود من أسباب ذلك ما يلي:

فرط نشاط الغدد العرقية والمرتبطة ابتداء بزيادة نشاط الغدة الدرقية.
انخفاض نسبة سكر الدم.
التواجد في مكان عالي الرطوبة.
السمنة المفرطة.
الإصابة ببعض أمراض القلب مثل ارتفاع الضغط ومرض باركنسون.

اسباب التعرق الشديد عند الرجال

إذا كان التعرق الشديد مرتبط بدرجة الحرارة أو القيام بنشاط بدني ولم يكن مصحوباً بأي أعراض مرضية أخرى، فيعد طبيعياً ولا يثير القلق، أما لو كان هناك أعراض أخرى فقد يكون السبب وراء ذلك مشكلة مرضية، ومن ذلك:

اضطراب نشاط الغدة الدرقية والذي ينتج عنه زيادة هرمون الثيركسين والذي يزيد معدل الحرق ومن ثم التعرق.
انخفاض مستوى سكر الدم المصحوب بالدوخة أو فقدان التوازن.
إدمان تناول الكحول.

اسباب تعرق الوجه في الشتاء

الطبيعي أن التعرق أمر مرتبط بارتفاع درجات حرارة الجو فإذا لاحظ شخص ما أنه يشعر بالعرق في الشتاء فقد تكون هناك أسباب مرضية كالأسباب المذكورة في الفقرات السابقة أو الأسباب التالية:

الإصابة باعتلال في الحبل الشوكي وخاصة مرض الشلل الرعاش.
الإصابة ببعض الأمراض المعدية مثل مرض السل والإيدز.
حدوث السكتة الدماغية.
الإصابة بمرض الحزام الناري.
الإصابة بأنواع معينة من العدوى الفيروسية.
الإصابة بالأنيميا أو الضعف الشديد.
كما يؤدي تناول بعض الأدوية إلى زيادة التعرق في فصل الشتاء ومنها أدوية ارتفاع ضغط الدم وأدوية الغدة الدرقية، بعض أنواع المضادات الحيوية.

إقرأ أيضا: تفسير حلم موت الأب

ما هي الأورام التي تسبب التعرق؟

للأسف الشديد فإن التعرق المفرط والذي ليس له مبرر واضح من ارتفاع درجة الحرارة أو القيام بمجهود بدني كبير، يجب الانتباه إليه لأنه قد بحمل دلالة على وجود بعض الأورام، وعلى رأسها أورام الغدد الليمفاوية.

كما أن الإصابة ببعض أنواع السرطان يمكن أن تسبب التعرق الزائد مثل اللوكيميا، وسرطان الثدي، وسرطان الجلد أيضاً.

إقرأ أيضا: فك السحر في المنام لابن سيرين تفسيره و دلالاته

حل مشكلة التعرق الزائد في الوجه للرجال

إذا وصل التعرق إلى درجة مزعجة تعيق الشخص عن ممارسة حياته بشكل طبيعي فيجب التوجه إلى الطبيب ومعرفة أسباب المشكلة على وجه التحديد، واتخاذ إجراءات علاجية مناسبة وهي تشمل الخيارات التالية:

استعمال منتجات مضادة للتعرق

ولا ينصح باستعمال تلك المنتجات إلا بناء على استشارة الطبيب، وتحديد النوع المناسب الذي يحتوي على مادة هيكساهيدرات كلوريد الألومنيوم، ومنها ما يأتي على صورة كريم لمنع تعرق الوجه، والذي يجب أن يكون مناسباً للبشرة الحساسة.

تناول مضادات الكولين

وهي مستحضرات طبية يتم تناولها عن طريق الفم ومن ثم فإن تأثيرها يشمل الجسم كله ولا ينصب على الوجه فقط.

ويتم تناولها عند الضرورة وذلك نظراً لبعض الآثار الجانبية المزعجة التي تسببها مثل الشعور بالإمساك واحتباس البول، وقد تمتد لحدوث دوخة أو الشعور بجفاف الفم.

العلاج باستخدام حقن البوتوكس

تؤثر حقن البوتكس على الغدد العرقية، وتساعد على تثبيط نشاط الأعصاب الأمر الذي ينتج عنه قلة إفراز العرق.

ومن الجدير بالذكر أن الأمر يحتاج لعدة جلسات للشعور بالتحسن، كما أنه لا يجب أن يستعمل لهذا الغرض فقط.

تناول مضادات الاكتئاب

في حالة التأكد من أن سبب التعرق الزائد نفسياً وأنه ناتج عن الشعور بالقلق أو التوتر فإن تناول مضادات الاكتئاب يصبح مطروحاً.

ولكن يجب تناوله بوصفة طبية والالتزام بالجرعة والمدة التي يحددها الطبيب.

العلاج بأدوية حاصرات بيتا

وهي نوع من الأدوية تحتوي على مواد فعالة تستهدف علاج الأعراض الجسدية المصاحبة للقلق ومن أهمها التعرق الزائد، وهذه الأدوية يجب تناولها بحذر في حدود الجرعات التي يحددها الطبيب، والالتزام بكافة تعليمات الاستخدام تجنباً لحدوث أي آثار جانبية.

هل يمكن علاج التعرق الزائد في المنزل؟

في الواقع فإنه من الصعب علاج التعرق الزائد في المنزل إذا كان مرتبطاً بوجود اضطراب صحي ما سواء في الغدد الصماء أو وجود أورام أو ما شابه ذلك، غير أنه يمكن علاج تعرق الوجه في الصيف إذا كان ناتج عن الحرارة أو نمط الحياة من خلال اتباع نصائح تقلل من تلك المشكلة، وهي تشمل ما يلي:

البعد قدر الإمكان عن التواجد في الأماكن الحارقة أو عالية الحرارة.
الابتعاد عن تناول الأطعمة الحريفة والتوابل.
الاهتمام بالنظافة الشخصية والاستحمام بكثرة لحماية الجسم من البكتيريا.
ارتداء رباط الرأس المضاد للتعرق وخاصة عند القيام بنشاط بدني كبير.
انتقاء الملابس الصحية بعناية والحرص على أن تكون مصنوعة من ألياف طبيعية وخاصة القطن لأنها تتيح للجسم التهوية المناسبة.
اختيار الألبسة ذات الألوان الفاتحة لأنها تعكس الضوء والحرارة ولا تمتصها.
استخدام مروحة الوجه، وهي مروحة صغيرة تعمل على تهوية الوجه ومنع تعرقه.
العناية بترطيب الوجه والحفاظ على رطوبته من خلال تناول كميات كافية من المياه.
استخدام مساحيق الوجه المخصصة لامتصاص العرق.
عدم تناول وجبات كبيرة دسمة وغنية بالدهون.
تناول وجبات خفيفة على فترات متقاربة.
ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على الهدوء والاسترخاء.

الأسئلة الشائعة

من أهم الأسئلة التي يشبع طرحها حول موضوع أسباب التعرق الكثير في الوجه ما يلي:

هل نقص فيتامين د يسبب التعرق الشديد؟

نعم، يعد التعرق الشديد عرضاً من أعراض نقص فيتامين د وخاصة إذا ظهر هذا التعرق في منطقة الرأس.

هل التعرق الشديد له علاقة بالقلب؟

نعم، بعض أمراض القلب تسبب زيادة التعرق ومنها مرض باركنسون.

هل تعرق الوجه يسبب حبوب؟

قد يزيد التعرق من ظهور حبوب الوجه في حالات التعرض لمثيرات الحساسية.

متى يكون العرق مؤشرا مرضياً؟

إذا كان زائد عن الطبيعي بصورة ملحوظة، أو في حالة حدوثه رغم انخفاض الحرارة أو عدم بذل أي مجهود.

وأخيراً نكون قد تناولنا موضوع سبب التعرق الكثير في الوجه والذي تعرفنا فيه على كافة الجوانب المتعلقة بهذه المشكلة، أنه يجب التعامل معها بشيء من الجدية وعلاج أسبابها لأنها قد تشير إلى وجود مشاكل صحية قد تكون خطيرة.

مرتبط

الوسوم