طريقة إزالة جير الأسنان في المنزل – وصفة مجربة
طريقة إزالة جير الأسنان في المنزل، يؤدي تراكم الجير إلى مجموعة متنوعة من مشاكل صحة الفم، بما في ذلك أمراض اللثة وتسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. يمكن أيضًا أن يزيد من صعوبة التنظيف بالفرشاة والخيط بشكل فعال، مما يؤدي إلى المزيد من تراكم الجير والمزيد من مشاكل صحة الفم. في هذه المقالة عبر مجلة الراعي سوف نناقش أسباب الجير السني وآثاره على صحة الفم وطريقة إزالة جير الأسنان في المنزل. سننظر أيضًا في خيارات العلاج المختلفة المتاحة لأولئك الذين يتعاملون مع تراكم الجير على أسنانهم.
ماهو جير الأسنان
الجير السني، المعروف أيضًا باسم التفاضل والتكامل السني، هو رواسب صلبة تتشكل على الأسنان ويمكن أن تتراكم فوق وتحت خط اللثة. يتكون من تراكم البلاك، وهي طبقة من البكتيريا تتشكل باستمرار على الأسنان، ممزوجة بالمعادن من اللعاب والمواد الأخرى في الفم. يصعب إزالة الجير بالفرشاة والخيط ولا يمكن إزالته إلا بشكل احترافي من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان. إذا لم يتم إزالته، يمكن أن يؤدي إلى أمراض اللثة وتسوس الأسنان.
أنواع جير الأسنان
هناك نوعان من الجير السني: فوق اللثة وتحت اللثة.
- الجير فوق اللثة: يتكون هذا النوع من الجير على الجزء المرئي من السن فوق خط اللثة. عادة ما يكون لونه أصفر أو بني ويمكن إزالته بواسطة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان.
- الجير تحت اللثة: يتكون هذا النوع من الجير تحت خط اللثة وعادة ما يكون أكثر صعوبة في إزالته من الجير فوق اللثة. يمكن أن يؤدي إلى أمراض اللثة ويجب إزالته بواسطة أخصائي لمنع المزيد من الضرر اللثة والأسنان.
أضرار جير الأسنان
يمكن أن يتسبب تكلس الأسنان في العديد من الآثار السلبية على صحة الفم، بما في ذلك:
- أمراض اللثة: يمكن أن يؤدي تراكم الجير إلى تهيج والتهاب اللثة، مما يؤدي إلى التهاب اللثة والتهاب دواعم الأسنان إذا ترك دون علاج.
- تسوس الأسنان: يمكن أن يحبس الجير جزيئات الطعام والبكتيريا بجوار السن، مما يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان.
- رائحة الفم الكريهة: يمكن أن يتسبب تراكم الجير في تراكم البكتيريا في الفم، مما يؤدي إلى رائحة النفس الكريهة.
- حساسية الأسنان: يمكن أن يؤدي تراكم الجير بالقرب من خط اللثة إلى تعريض جذر السن، مما يؤدي إلى الحساسية للمواد الساخنة والباردة والحلوة.
- صعوبة تنظيف الأسنان: يمكن أن يؤدي تراكم الجير إلى صعوبة تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط، مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة.
إزالة جير الأسنان عند الطبيب
عادة ما يتم إجراء إزالة الجير عند طبيب الأسنان من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان. عادةً ما تتضمن العملية التقشير والتلميع، والذي يتضمن استخدام أدوات خاصة لإزالة تراكم الجير من الأسنان. قد يستخدم طبيب الأسنان أو أخصائي الصحة جهاز الموجات فوق الصوتية للمساعدة في تفتيت الجير، متبوعًا بقياس يدوي لإزالته. في بعض الحالات، قد يكون إجراء التنظيف العميق المعروف باسم تسوية الجذر ضروريًا أيضًا لإزالة الجير تحت اللثة.
أثناء الإجراء، يقوم طبيب الأسنان أو أخصائي الصحة بتخدير اللثة بمخدر موضعي لتقليل الانزعاج. بعد ذلك، سوف يستخدمون أدوات خاصة للتخلص من تراكم الجير برفق. أخيرًا، سيقومون بتلميع الأسنان لإزالة أي بقع سطحية وتنعيم سطح الأسنان.
من المهم الحفاظ على نظافة الفم الجيدة وتنظيف الأسنان بانتظام لمنع تراكم الجير والحفاظ على صحة الفم الجيدة. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن الإجراء أو شعرت بألم أو حساسية بعد الموعد، فتأكد من إبلاغ طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان.
طريقة إزالة جير الأسنان في المنزل
بينما لا يمكن إزالة الجير المتراكم إلا بشكل احترافي من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان، هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل كمية الجير التي تتكون على أسنانك:
- نظف أسنانك بانتظام: اغسل أسنانك مرتين في اليوم على الأقل بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. تأكد من تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل في كل مرة.
- استخدام الخيط: يمكن أن يساعد التنظيف بالخيط مرة في اليوم على إزالة البلاك وجزيئات الطعام من بين أسنانك وعلى طول خط اللثة، مما يقلل من خطر تراكم الجير.
- استخدام غسول الفم: شطف فمك بغسول فم مطهر يمكن أن يساعد في قتل البكتيريا وإنعاش أنفاسك.
امضغ علكة تحتوي على إكسيليتول: إكسيليتول هو بديل للسكر يمكن أن يساعد في تقليل نمو البكتيريا المسببة للبلاك. - اشرب الكثير من الماء: يمكن أن يساعد شرب الماء في شطف جزيئات الطعام والبكتيريا، مما يقلل من خطر تراكم الجير.
- تجنب الأطعمة السكرية والنشوية: الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والنشا يمكن أن تزيد من خطر تراكم البلاك والجير.
- قم بزيارة طبيب الأسنان بانتظام: يمكن أن تساعد الفحوصات والتنظيفات المنتظمة للأسنان في إزالة تراكم البلاك والجير، والتعرف على أي مشاكل في وقت مبكر.
- تتذكر أنه على الرغم من أن هذه الخطوات يمكن أن تساعد في تقليل تراكم الجير، إلا أن التنظيف المحترف من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان هو الوحيد القادر على إزالته تمامًا.
معجون إزالة جير الأسنان
معجون الأسنان وحده لا يكفي لإزالة تراكم الجير من الأسنان. ومع ذلك، فإن استخدام معجون أسنان يحتوي على صودا الخبز أو بيروكسيد الهيدروجين أو عوامل التحكم في الجير يمكن أن يساعد في تقليل كمية الجير التي تتكون على أسنانك. عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا على الأقل واستخدام الخيط بانتظام لإزالة البلاك وجزيئات الطعام التي يمكن أن تؤدي إلى تراكم الجير.
تتذكر أنه أثناء استخدام معجون أسنان للتحكم في الجير يمكن أن يساعد في تقليل تراكم الجير، فإنه لا يمكن أن يحل محل تنظيف الأسنان المتخصص. من الضروري إجراء فحوصات وتنظيف الأسنان بانتظام لإزالة تراكم الجير والحفاظ على صحة الفم الجيدة. إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن روتين نظافة الفم أو مقدار تراكم الجير على أسنانك، فمن الأفضل استشارة طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان.
إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون
لا يوجد دليل علمي يدعم الادعاء بأن زيت الزيتون يمكن أن يزيل بشكل فعال الجير أو القلح. في حين أن بعض الناس قد يستخدمون زيت الزيتون كجزء من روتين نظافة الفم، إلا أنه ليس بديلاً عن تنظيف الأسنان وفحوصات الأسنان المهنية.
يمكن أن تساعد ممارسات نظافة الفم الجيدة، مثل التنظيف بالفرشاة والخيط بانتظام واستخدام معجون أسنان يحتوي على عوامل التحكم في الجير، في تقليل كمية الجير التي تتكون على أسنانك. ومع ذلك، فإن التنظيف المحترف من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان هو وحده القادر على إزالة تراكم الجير تمامًا.
في الختام، نكون قد تعرفنا على طريقة إزالة جير الأسنان في المنزل، المعروف أيضًا باسم التفاضل والتكامل، هو تراكم صعب للبلاك والمعادن على الأسنان لا يمكن إزالتها إلا من قبل طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان. يمكن أن تساعد ممارسات نظافة الفم الجيدة، مثل التنظيف بالفرشاة والخيط بانتظام واستخدام معجون أسنان يحتوي على عوامل التحكم في الجير، في تقليل كمية الجير التي تتكون على أسنانك.
شاهد هذا الفيديو:
